أحدث المشاركات

5‏/4‏/2018

10فوائد صحية لعشبة الروزماري أو إكليل الجبل

تعرفوا على فوائد اكليل الجبل

اكليل الجبل أو الروزماري هو أحد الأعشاب الزكية الرائحة والتي استخدمت منذ مئات السنوات في الطهي والأغراض الطبية. وتعد فوائد اكليل الجبل أو الروزماري كبيرة لصحة الإنسان، ويستخدم اكليل الجبل بالعديد من الطرق سواء إضافته طازجاً الى الطعام أو شرب شاي أوراق اكليل الجبل الطازجة أو المجففة. ويحتوي اكليل الجبل على الكثير من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ب والكالسيوم والحديد.والروزماري  أو إكليل الجبل أو ما يُعرف باسم “حصى البان” أو حشيشة العرب أو ندى البحر، كُلها أسماء يُعرف بها نبات الروزماري، فهو نبات عُشبي واسع الانتشار في وطننا العربي وخاصة في بلاد الشام ودول حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو عشبة خشبية مُخضرة بشكل دائم، أوراقها ضيقة وطويلة لونها أخضر، ولهذه العشبة فوائد عديدة ومختلفة للإنسان وفيها العلاج لكثير من الأمراض، ومن بينها الأمراض الجنسية.

1- فوائد اكليل الجبل للشعر

- تقلل تساقط الشعر أو منعه بصورة كبيرة.
- تساعد على نمو الشعر بشكل صحي و قوي و زيادة طوله.
- معالجة فروة الرأس من القشرة و أي فطريات أخري موجودة.
- تعطي الشعر لمعاناً.
- تؤخر شيب الشعر الأبيض و تساعد على تغميق الشعر بشكل طبيعي.


2- يقضي على التوتر

حيث يعمل الروزماري على تطهير العقل والتخفيف من الإجهاد والتوتر، فضلًا عن أنه يعمل على استرخاء العضلات فيساعد على التهدئة والتخلص من القلق.

3- فوائده للبشرة

- تقلل التجاعيد و علامات تقدم السن.
- تبييض البشرة وتفتيحها.
- تضيف نضارة البشرة و حيويتها.
- تعطر البشرة طراوة و نعومة.
- تخلص البشرة من الشوائب و حب الشباب.
- تستخدم كعلاج موضعي للجروح.

4- يقوى الذاكرة

يعتبر الروزماري منشط طبيعي للذاكرة الجسم فهو يعمل على تنشيط الدماغ والحماية من الأمراض العصبية وبالتالى يقي من خطر الزهايمر وذلك حينما أثبتت دراسة نشرت عام 2012 حول تعرض أفراد لرائحة الروزماري فتحسن الأداء الإدراكي لهم.


 5- فوائد الروزماري للجنس

    فقد تعمل عشبة الروزماري في تحسين الرغبة لدى الزوجين في عملية الجماع.
    وتؤدي إلى تقوية الشهوة لدى الزوجين وتحسين عملية الإنتصاب عند الرجل.
    تقوي عمل الحيوانات المنوية وتُزيد من عددها، وبالتالي يكون هنالك تَحسن ملحوظ في الأداء الجنسي لدى الزوجين.

6-الوقاية من السرطان

من فوائد اكليل الجبل الوقاية من السرطان حيث يحتوي على كمية كبيرة جدا من مضادات الأكسدة. وأظهرت دراسة وابحاث حديثة ان اكليل الجبل يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة مثل حمض الكارنوسول والكارنوسيك واليوسوليك والروزمارينك. وكل هذه المركبات لها دور كبير كمضادات للأكسدة في الوقاية من امراض السرطان.


7- الروزماري مضاد للبكتيريا

أثبتت الدراسات إحتواء الروزماري علي خواص مضادة للبكتيريا وخاصة بكتيريا (H.Pylori) و هي البكتيريا المسببة لقرحة المعدةوالاثناعشر.

8- الوقايه من الاورام

– أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن نبات أكليل الجبل يمنع تكون الأورام وتطورها لذا ينصح بعض الاطباء بشربه من وقت لآخر كما ينصح بوضعه كتوابل في الطعام.


9- التخلص من الصداع

يعدالروزمارى مسكنًا طبيعيًا للصداع لأنه يحتوى على مضادات للالتهابات فيعمل على تقليل الألم والتخلص من الصداع النصفي عند تدليك منطقة الألم بزيت الروزماري.

10- انقاص الوزن

ويستخدم لتخفيف الوزن، إذ أنه لا يحتوي على أية سعرات حرارية، فيشرب بشكل يومي لتخفيف وزن الجسم والتخلص من الدهون الزائدة للجسم.

Post Top Ad

إعلانك هنا
ااااااااااااااا

روابط الصفحات الاخرى

عن الموقع

فكر جرب حاول اصنع بنفسك, مع اصنع دوت نت تبدأ الفكرة لتصنعها بنفسك وتنتهى بالنجاح
إقرأ المزيد

أخترنا لكم

الإشتراك بالمدونة